Apa sih hubungan antara kolagen dengan cara cantik alami yang menjadi rahasia para wanita ayu. Sebagai wanita tentunya anda selalu ingin bisa tampil menarik dengan wajah yang bercahaya dan kulit yang mulus. Namun untuk mendapatkannya ternyata tidaklah mudah.

Kecantikan bukanlah dengan riasan tebal yang malah menutup berbagai kelemahan dan kekurangan yang terdapat pada wajah. Seperti tanaman, kulit dan wajah juga membutuhkan perawatan yang tepat agar selalu terlihat cantik bersinar dengan kulit yang kencang dan tidak keriput.

Rahasia Tips Cantik Alami Ternyata Mudah Loh!

Untuk memiliki wajah dan kulit yang cantik alami sebenarnya tidak membutuhkan perawatan yang sulit. Yang perlu dilakukan adalah menjaga kesehatan dengan didukung gaya hidup sehat yang konsisten. Penasaran seperti apa cara cantik alami yang mudah dilakukan? Berikut ini tipsnya.

cara cantik alami

Rajin Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah sepulang dari kantor atau beraktivitas di luar ruangan merupakan hal pertama yang mesti dilakukan setiap hari. Makeup yang begitu tebal dan bercampur dengan asap kendaraan dan debu bukan saja akan membuat wajah kotor namun juga bisa menyumbat pori-pori kulit. Jika tidak dibersihkan, maka radikal bebas akan menyebabkan timbulknya jerawat, komedo, ataupun munculnya penuaan dini. Karena itulah membersihkan wajah akan membuat wajah bersih dan membuat sel-sel kulit lebih sehat.

Gunakan Pelembab dan Lotion

Mengolesi dan memakai pelembab maupun lotion setelah mandi atau membersihkan muka juga berguna untuk membuat kulit selalu lembab. Terlebih untuk anda yang memiliki kulit kering. Selain agar kulit tidak kekurangan cairan, pelembab dan lotion juga penting untuk tidak membuat kulit kekurangan vitamin.

Baca juga: Kolagen untuk Perawatan Kulit Wajah yang Efektif

Lakukan Masker Wajah

Masker wajah ternyata juga sangat penting untuk memelihara dan merawat kulit dan wajah. Lakukan cara ini setidaknya dua kali seminggu dan dengan bahan-bahan alami yang bisa anda kreasikan sendiri. Selain untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, langkah ini juga untuk membuang sel-sel kulit yang mati dan mengelupas. Gunakan saja masker dari pisang dan madu atau putih telur yang baik untuk wajah.

Olah Raga Rutin

Melakukan olah raga setidaknya 2 kali seminggu sangat bermanfaat untuk membantu membuat kulit dan wajah lebih merona dan bersinar secara alami. Selain berguna untuk menjaga kesehatan, olah raga juga baik karena akan melancarkan peredaran darah sehingga kulit akan menjadi lebih sehat. Tak perlu dengan olah raga yang berat, anda bisa memilih jogging, senam ataupun berenang. Olah raga yang dilakukan secara rutin ternyata juga dapat memicu produksi kolagen yang sangat dibutuhkan untuk proses regenerasi sel-sel kulit.

Istirahat yang Cukup

Minimnya waktu untuk tidur dan beristirahat justru makan akan membuat tubuh menjadi lelah. Dampaknya, kulit juga akan menjadi suram dan berkerut dan mata akan terlihat seperti panda. Efek rileks dari tidur akan sangat mendukung proses regenerasi sel-sel kulit dan melancarkan peredaran darah. Karena itu pastikan waktu tidurmu cukup agar kulit dan wajah terlihat lebih kencang, cerah, dan cantik.

Minum Air Putih yang Cukup

Cairan mendominasi struktur dalam tubuh. Kekurangan cairan dalam tubuh bukan saja akan menyebabkan dehidrasi namun juga membuta kulit kering, kusam, dan cepat keriput. Karena itu pastikan minum air putih yang cukup setiap hari untuk membantu membuat wajah lebih cantik dan bersinar.

Minum Suplemen Kolagen

Kolagen merupakan serat protein yang memperkuat jaringan tubuh dan membuat antar bagian tubuh mampu bergerak secara dinamis. Kemampuan tubuh yang berkurang seiring bertambahnya usia perlu diatasi dengan mengkonsumsi suplemen kolagen. MColl Collagen Candy merupakan salah satu suplemen yang sangat direkomendasikan.

Selain kaya dengan kolagen ikan laut dalam (marine collagen), MColl Collagen juga mengandung glutathione dan hyaluronic acid yang akan memudahkannya diserap oleh tubuh. Makan suplemen kolagen juga merupakan salah satu rahasia cara cantik alami yang sebaiknya anda lakukan.